VALERIANE racine, extrait UIDernière mise à jour : 2025.11.26 |
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| Synonyme: | VALERIANA officinalis L. | ||||||||
| Administration: | voie orale | ||||||||
| Classe(s): | |||||||||
| Préconception | 0-3 | 4-6 | 7-9 | Périnatal | Allaitement | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| (oui) III | check II | check II | check II | check II | check III | |
| aucune info | aucune info | aucune info | ||||
Les extraits secs sont probablement sans danger pendant la grossesse.
Il n'existe aucune donnée concernant leur passage dans le lait maternel. L'allaitement est probablement sans danger lorsque la mère utilise des extraits secs.
Si la racine de valériane est utilisée pendant la grossesse et l'allaitement, il est préférable d'utiliser des médicaments enregistrés. Il est recommandé de limiter la durée d'utilisation au strict minimum.
À ce jour, aucun effet sur la fertilité n'a été signalé.
Le LAREB mentionne une étude portant sur 98 femmes enceintes, dans laquelle l'utilisation de la valériane n'a pas été associée à des effets néfastes sur la grossesse. Si l'utilisation de la valériane est envisagée, une utilisation à court terme est recommandée. Il est préférable d'opter pour une préparation ne contenant ni alcool ni autres composants [LAREB 11 2025].
En Australie, les préparations à base de racine de valériane sont considérées comme suffisamment sûres, sur la base d'une utilisation largement répandue. En Suède, la valériane est l'un des sédatifs les plus utilisés en cas d'agitation et de troubles du sommeil au début de la grossesse (jusqu'à 811 cas signalés). Aucune complication telle que prématurité, faible poids à la naissance, petite taille, faible score d'Apgar après 5 minutes et malformations graves n'a été signalée [Wiesner 2016].
Remarque lors d'une utilisation courte : dans les essais cliniques ouverts, un effet est déjà signalé après quelques jours, mais la plupart des études en double aveugle contrôlées par placebo durent au moins deux semaines [Wiesner, 2016].
Les médicaments enregistrés en Belgique contiennent des extraits éthanoliques secs de racine de valériane, avec un facteur de concentration connu (appelé Drug-Extract-Ration ou DER) [RCP Sedistress 06 2025][RCP Dormiplant 05 2021] [RCP Relaxine 05 2021][RCP Valdispert 11 2016].
Briggs décrit des patientes enceintes qui, en plus de la valériane, utilisaient des mélanges d'autres sédatifs. Il s'agissait parfois de tentatives de suicide. Ces cas ne sont pas représentatifs d'une monothérapie avec des extraits quantifiés. Dans deux cas où seule de la valériane a été prise à 3 à 4 semaines de grossesse confirmée (équivalent à 2 et 5 g de racine), aucune anomalie grave n'a été observée chez les bébés. Briggs conclut que la racine de valériane est probablement sans danger en cas d'utilisation à court terme [Briggs en ligne 11 2025].
Chez l´animal:Des études expérimentales sur des rates gravides ont été menées avec des valépotriates purs (= époxytriesters instables) et ne sont pas pertinentes pour l'utilisation chez l'être humain pendant la grossesse [Wiesner 2016].
Deuxième trimestre:Voir premier trimestre.
Chez l´animal:Aucune donnée spécifique disponible.
Troisième trimestre :L’utilisation chronique pendant le dernier trimestre de la grossesse pourrait provoquer des symptômes de sevrage chez la mère et chez le nouveau-né [Briggs].
Chez l´animal:Aucune donnée spécifique disponible.
Période périnatale (toujours tenir compte des données relatives au trimestre en cours) :Aucune donnée spécifique disponible.
Chez l´animal:Aucune donnée spécifique disponible.
Observance:Aucune information spécifique disponible.
Chez l´animal:Aucune donnée spécifique disponible.
L3
Il n'existe aucune donnée concernant le passage dans le lait maternel. À ce jour, aucune complication n'a été signalée chez les enfants allaités par des mères utilisant de la valériane. Seuls les extraits secs peuvent être utilisés [Embryotox 11 2025].
NDLR : Hale et LACTMED tiennent toujours compte de la présence de valepotriates dans les extraits à base de racine de valériane. [Hale][LACTMED 11 2025]. Les valepotriates sont des triesters époxy et extrêmement instables. Ils sont hydrolysés lors de l'extraction et ne peuvent donc pas être utilisés comme référence pour la racine de valériane.
Chez l´animal:
Aucune donnée spécifique disponible.
| Préconception | Grossesse | Allaitement | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| (oui) II | (oui) III | |||||
| aucune info | aucune info | ← Préservatif / Abstinence | ||||
Aucun effet sur la fertilité n'a été observé lors d'une étude de phase I de courte durée.
Dans une étude de phase I, des hommes en bonne santé ont reçu quotidiennement 5 comprimés d'extrait de racine de valériane (1 comprimé correspondait à 4,4 g de racine de valériane ; les extraits étaient standardisés à 0,43 % d'acide valérique) pendant 10 jours (environ 3 fois la dose recommandée chez l'homme). Aucun effet sur la fertilité ou la fonction testiculaire n'a été observé [Wiesner 2016].
Chez l´animal:Des anomalies au niveau de la tête des spermatozoïdes ont été signalées après l'administration d'un équivalent de 4 g de racine de valériane par kg de poids corporel chez des souris. En raison de l'utilisation d'une dose suprathérapeutique d'une préparation non caractérisée, ces observations ne peuvent être extrapolées à l'être humain [Wiesner 2016].
Aucune donnée spécifique concernant le passage via le sperme n´est disponible.
Chez l´animal:Aucune donnée spécifique disponible.
Aucune donnée spécifique disponible.
Aucune donnée spécifique disponible.